23. April 2017

Wohlbefinden

Verweile nicht in der Vergangenheit, träume nicht von der Zukunft. Konzentriere Dich auf den gegenwärtigen Moment. –Buddha–

Die Eintagsfliege wird bereits zwölf Stunden nach ihrer Geburt von ihrer Midlife-Crisis erwischt. Das muss man sich mal klarmachen! –Loriot–

Yoga

Yoga hat nichts mit Leistung zu tun – Yoga hat nur mit Dir selbst zu tun! –Claudia Scheiderer–

Meditation

Manchmal brauchst Du nicht immer einen Plan – Manchmal musst Du nur atmen, vertrauen, loslassen und schauen was passiert! –inzeitenwiediesen–

Entspannung

Ruhe zieht das Leben an – Unruhe verscheucht es! –inzeitenwiediesen–

Pilates

Tu Deinem Leib etwas Gutes, damit Deine Seele Lust hat, darin zu wohnen! –Theresa von Avila–

Fitness

Nicht der Berg ist es, den man bezwingt – sondern das eigene Ich! –Edmund Hillary–

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